남성에겐 공포의 두글자 탈모! 한 번 손상된 모발은 스스로 복구될 수 없는 만큼 꾸준한 관리와 예방만이 정답입니다.
단백질 대사에 필수적인 영양소인 비오틴은 비타민의 일종으로 탈모 예방과 머리카락이 자라는데 도움을 줍니다. 맥주효모는 섭취시 모낭세포 성장에 도움을 주어 탈모에 효과적이라는 연구 결과가 있습니다. 과도한 다이어트시 탈모가 발생할 수 있는데 예방을 위해서는 아연, 철분, 비타민 등 다이어트로 인해 부족해질 수 있는 영양소를 보충해주는 것이 좋습니다.