65mg 함량짜리 잘 없습니다. 물론 65mg이 모두 체내로 흡수되지는 않겠습니다만. 65mg짜리 365정 (1년치)가 17000원 정도면 가성비 끝판왕 철분제입니다. 네이처메이드 유명한 미국제약회사이구요. 한국 코스트코에서도 여기 브랜드 비타민이나 미네랄 약 자주 보셨을 듯 합니다. 지난해 9월에 구매하고 매일 한알씩 먹고서 다 먹고 다시 구매했습니다. 가격도 변함없네요. 알도 되게 작아서 삼키기도 무리 없구요. 저는 먹고 속이 불편하다거나 그런 것도 거의 없었습니다. 밥 먹고 나서 먹으면 흡수가 좋다고 해서 그렇게 먹었구요. 딱 한번 빈 속에 이 철분제 먹고 차타서 멀미까지 해서 속이 엄청 뒤집힌 적 있었습니다. 그건 철분제 때문이라기 보다 그날 제 컨디션 때문이었을 거예요. 철분제 먹기 전에 약간의 빈혈증상으로 숨도 차고, 어지러운 증상이 있었고, 혈색소도 10.9~11.3 왔다갔다 했었는데 이 약 먹고 나서는 언제 측정해도 12. 3~12.8까지도 나옵니다. 어지럽고, 속이 메스껍고, 숨찬 것도 확실히 나아졌구요. 더 좋고 비싼 철분제 많겠지만, 가격대비 효과로 봐서 저는 매우 만족하는 제품입니다. 철분제 드시고 변 색깔이 검은 것은 흡수되고 남은 철분에 의한 산화 현상이고 전혀 이상할 것 없는 지극히 정상적인 현상이니 당황하지 마시구요. 변비나 설사가 있을 수도 있다고 해서...평소에도 화장실을 규칙적으로 가지 못하는 상황이라서 철분제 먹을 때는 반드시 물을 많이 마셔둡니다. 평소보다 심한 변비 증상은, 딱히 철분제로 인한 더 심해진 건 없는 것 같습니다. 비타민 C 랑 함께 복용하면 좋다고 해서 비타민C 포함된 오렌지 주스나 비타500 같은 음료랑 함께 복용하기도 했습니다. 철분은 필요한 사람( 빈혈증, 임산부, 가임기 여성)들에게는 꼭 필요한 것이지만, 남성이나 폐경기 여성들이 복용하면 오히려 폐암등을 유발하기도 한다더라구요. 그래서 제가 먹고 좋아도 주변 여러사람하고 나눠먹지는 못하네요. 그러나 철분 보충제 필요하신 분 있으면 이 제품 꼭 추천합니다.

철분제 드시려는 분들 어떤 것이 좋을까 정보를 조금만 알아보시면, 헴철, 비헴철, 논헴철, 킬레이트, ferrous succinate, ferrous sulfide...등등 종류가 많은 걸 아실 거예요. 흡수율 좋은 헴철은 헴철대로 걱정거리 부작용이 있고, 비헴철은 흡수율이 낮고 어떤 종류는 위장장애가 있고, 변 색깔 변화 및 변비 증상.......등등...고려해서 더 좋은 거 더 좋은 거 찾아찾아 가다 결국 천연(혹은 천연유래) 철분제까지 가면 한달 용량이 12만원 (제가 산 이 제품은 하루 한 알 1년 용량 365개 들이 16500원인데...가격 차이가 너무 심하지요...) 돈 상관 없이 무조건 몸에 좋은 것만 먹이고 싶은 임산부도 아니고, 부모님 드릴 것도 아니구요. 헌혈을 정기적으로 하는데, 잘 먹고 잘 자는데도, 자주 혈색소 수치가 10.9~11.9사이 요정도 나와서. 그냥 부담없이 말 그대로 보조제로 꾸준히 먹을 것 찾다가 한번 주문해봤는데 저는 만족하고 좋습니다. 조금 차별화해서 흡수율 조금 높여서 (물론 그 조금 차이를 만드는데 연구비가 많이 들었을 수는 있지만) 값이 훌쩍 훌쩍 뛰더라구요. 그렇다고 황산철이 절대 나쁜 게 아닙니다. 아직도 임산부 철분보조제로 널리 쓰이고 있어요. 흡수율 떨어지는 거 감안해서 같은 ferrous sulfide 철분제 중에서는 상당히 고용량으로 나온 제품이고, 효과도 바로 나타납니다. 흡수율을 높이면 위장장애도 덜 나타나니까, 마시는 비타민c 음료와 함께 먹고 있어요. (일부러 산 건 아니고 어쩌다가 20병짜리 한 박스 생겨서요.) 그래서 그런건지, 저는 원래 소화장애가 잘 없어서 그런건지, 저는 복용해도 속이 불편한 건 없구요. 변이 검게 되는 건 흡수되지 못한 철이 장에서 산소랑 만나게 돼서 그렇게 되는 것이니 아주 자연스러운 현상으로 전혀 문제될 것 없구요. (철분제를 안 먹었는데 변색깔이 검은 것이면 안되겠지만요~) 변비 생길까 물을 자주 많이 마셔주니 오히려 평상시보다 배변은 더 규칙적인 것 같구요. 저는 가격대비 아주 만족하는 제품입니다. 가볍게 보조제로 제가 원하는 효과만 딱 얻고, 정말 좋은 영양소는 좋은 음식으로 섭취하자는 주의라서요. 같은 성분, 같은 용량 제품으로서는 1 타블렛당 제가 알아본 100여가지 상품 중에서 가격이 가장 쌌어요. 아, 생각보다 약통이 작아요. 365정이라서 약 통이 클 줄 알았는데 한 손에 쏙 들어오는 크기입니다. 노르딕 오메가 3 180 캡슐이랑 같이 샀는데, 오히려 그 통보다 작아서 좀 놀랐네요. 중요한 건 아니지만요^^

잘 받았습니다 감사합니다 사장님 빈혈에 도움된다하여

빈혈수치 걱정되어 기존먹던거보다 수치를 올려보았습니다^^

적혈구 형성에 필수적인 철분을 가지고 았어 아내의 빈혈 예방을 위해 복용하고 있어요

후기와 제품을 믿고 첫구매 해 봅니다. 잘 먹고 효과 보면 재구매할께요.

빈혈이 있다해서 복용하는데 1년넘게 복용후 검사받으니 적당한 수치가 나와서 계속 복용중입니다.알도 작아 좋아요

어머니 드릴려고 구매했습니다. 가성비가 좋은 거 같네요.

코로나로 인한 면역력 향상위해 구매합니다. 가격도 좋아요~^^

건강검사에서 남편이 철분이 부족한걸로 나와 2년정도 먹는데 확실히 나아졌어요.약도 작아서 부담없고 만족스럽습니다.