햇빛만 있으면 해결되는데 우린 그 쉬운걸 못하고 또 영양제의 힘을 빌립니다 햇빛에 나가 돌아다닌다고 해결되는게 아니라면서요 우리가 자외선 차단제를 바르고 있어서 흡수가 안되서 그런거라네요 저는 목이랑 손등까지 바르고 있으니 모 나가 있어봤자겠죠 꾸준히 먹고 있는 영양제중 하나이구요 이전에는 2500IU 로 먹었어요 혹시 다른데 영양제에 들어있으면 너무 과복용할수도 있다고 해서요 잘 살펴보니 제 영양제 조합에는 비타민D3가 없어서 조금 용량을 늘려서 구매했습니다. 저는 MSM 빼고 나머지는 평일에 회사에서만 먹어요 월요일 오전에 5일치를 통에 담아놓고 하루치씩 꺼내놓고 먹죠 혹시나 까먹고 안챙겨먹으면 수량이 맞지 않게 되니까 좋더라구요 오늘도 식사후 영양제를 안먹어서 이제 먹었네요 딱히 부작용없고 검사는 안해봤지만 비타민D3 부족은 아닐거 같은데 그래도 혹시 또 모르죠 어쨌든 꾸준히 섭취하기 가격부담없고 용량 좋고 사이즈 작아서 더 좋고 가끔 흘려도 찾지 못할만큼 작고 굴러 다니는게 흠이랄까 저는 50대 중반을 향해 가고 있는데 생리통을 제외하고는 딱히 아픈곳이 없어요 치과도 한번도 가본적이 없고.. 저는 고기를 못먹거든요 주위에서 그래요 채식만 하고 영양제 잘 챙겨먹어서 건강한거 같다고 그러면 얼마나 좋겠어요 이 상태로 쭉 유지만 된다면 더 바랄게 없겠네요 더 잘 챙겨먹도록 하려구요^^

골다공증인 남편 이번에 검사하니 골감소증으로 조금 좋아졌어요. 그래도 부족하다고 병원에서 비타민d 주사 맞았어요. 한달에 한번씩 맞는 거래요. 그리고 비타민d를 영양제로 복용하다고 하더라구요. 그래서 꾸준히 비티민d를 남편에게 먹이고 저도 같이 먹었어요. 이번에 다시 건강검진 하러갔고 검사결과~~~와우... 완전 수치가 정상으로 올라왔어요. 너무 기분 좋아요. 병원에서 남편은 꼭 비타민d를 먹어라고 했는데 이 영양제 먹고 수치가 정상으로 돌아와서 너무 행복합니다. 앞으로도 꾸준히 먹을계획입니다. 알약이 작아서 물 조금으로도 쉽게 삼켜지고 너무 먹기 편하고 좋아요. 감사합니다.

어머니 선물용으로 구매했습니다. 요즘 영양제들도 여러 제품군들때문에 자연스레 비교 & 공부하게 되는군요. 무엇보다 이 제품군을 구입하게 된 이유는 첫번째로 비타민 D3 인 점!! 비타민 D는 식물성 D2 & 동물성 D3 이렇게 구별되는데 당연히 우리 몸에 흡수되기 쉬운 동물성인 D3 형태를 섭취하는게 좋다네요. 두번째, 다른 비타민군과 달리 지용성인 비타민 D는 섭취 함량이 중요하답니다. 요즘 미국에서도 비타민 D 중요성이 대두되어 함량이 높은 제품들이 출시되는데 위 상품이 제 눈에 띄었습니다. 하지만 적정 용량이 학계에서도 분분합니다. 그래서 저는 어머니께 3일에 2알 추천 드렸어요. 지나치면 모자름만 못하잖아요. 특히 칼슘제와 같이 먹으면 체내 흡수가 증가해 고칼슘혈증을 유발할 수 있습니다. 칼슘이 혈액 내 너무 많으면 혈관이 딱딱해질 수 있으므로 동맥경화증이 있는 사람은 조심해야 하니 구매시 유의하세요. 마지막으로, 가격!! 비타민 D의 종류, 함량, 가성비등을 따지다 보니 위 제품이 딱이지 머예요!? 저랑 가족들 몫까지 여유있게 구매해도 부담스럽지 않습니다. 감히 추천 드립니다.

갱년기 비타민 D 부족으로 골밀도가 점점 나빠지고 골절의 위험이 있어서 대학병원에서 약을 처방 받아 먹고 있었습니다. 병원 처방 3년 복용후 다시 골밀도 검사해보니 정상수치에는 들어왔는데 아직 많이 부족하더군요. 지인의 권유로 17년 8월 부터 오플을 알게되고 닥터스 베스트 비타민 d3를 먹기 시작한 후 올 2월에 검사한 골밀도가 최상으로 올라왔습니다. 3년을 먹어도 찔끔찔끔씩 오르던 수치가 단 6개월 만에 최상으로 오른 겁니다. 넘 기쁘고 기분 좋은 날이었습니다. 요즘은 - 아침 식후 1알-을 오플에서 구입한 칼슘과 함께 꼭 복용하고 있습니다. 언젠간 튼튼한 관절을 희망하면서 말이죠. 오플 감사합니다.

대부분 극심한 알레르기에 병원에서는 스테로이드 처방을 하더군요 그 약을 쓰는 동안에는 잠잠하지만 끊는 순간 더 극심하게 재발하는 경우가 많습니다 . 저역시 그랬구용 .ㅜㅜ 지금 스테로이드 끊고 술.담배.금연하고 운동과 식이요법으로 현재 거의 극복 중이나 아직 재발 위험성이 있습니다 어느 신문에서 보니 아토피 질환자들은 비타민 D 농도가 현저히 떨어진다는 기사를 보게되었습니다 비타민D에 최고인 햇빛을 쬐기엔 사무직이라 못보고 해서 비타민D를 찾아보다가 바로 이 제품으로 선택을 했습니다 . 베스트 100 제품 ~ 이거 먹고 운동 열심히하고 식단조절 해서 반드시 이 지긋지긋한 피부염을 이겨내보려고 구매합니다 ~

편두통과 근육통, 쥐나는 현상이 많이 일어났었는데 비타민d를 꼬박꼬박 챙겨먹으니 잠도 잘오고 두통이 일어나는 현상도 많이 없어졌어요. 아침 일찍 출근하고 밤 늦게 퇴근해서 햇빛 받는 시간이 너무 부족해 비타민 d 가 무척 모자랐나봐요. 살짝 피부염과 아토피도 있었는데 그것도 많이 호전되어서 좋습니다. 현대인들 직장 다니느라 평소에 햇빛 못받아 비타민 d가 무척 모자라다고 하니 이렇게라도 섭취하는 것이 좋을 듯 합니다. 비타민d 강추하고 싶습니다.

정말 길고 긴 겨울인데요 춥다고 실내에만 계시죠? 칼슘제를 먹고 있는데 칼슘제에만 있는 비타민D가 양이 적고 흡수가 잘 안되는 타입이라고 하여 추가로 비타민D를 섭취합니다... 알이 상당히 작네요 생각보다 콩알정도 만해요 ㅎㅎ 비타민D가 뼈에 좋다는건 많이들 아시는데요? 저도 무릎이 좋지 않아서 먹고 있는데 뛰어도 무릎이 확실이 덜 아픈거 같아요..... 근데 비타민D가 우울증에도 좋다고 하네요 겨울에 실내생활로 많이 우울해 하시는 분들은 섭취해 보시면 효과 보실거 같으네요... 정말 까칠한 집사람도 이거 먹고 실실 웃고 농담도 하고 그러네요...ㅎㅎ

군에 아들이 행정반 근무위주라 군인인데도 햇빛 볼 시간이 별로 없어서 주변 고참들에게 물어서 구입해달라한 비타민D 입니다~ 택배로 이것저것 꽉~꽉~ 채워서 보냈는데 이거 먹은 다음날 아침에 확실하게 몸이 개운하다고 하네요..^^ 비타민 D를 알고는 있었지만 별로 필요성을 못느끼고 있었는데 아들 얘기듣고 비상용으로 하다 더 시켜놓은거 저도 먹어봤는데 요즘 날씨가 흐린날이 많아서 인지 다음날 일어날때 확실히 몸이 개운하네요..^^ 더불어 관절이 좋지 않은 어머님과도 반절 나눠서 먹는중이에요 날이 추워지면 어르신들 집안에만 계시는데 좋은 효과 있었으면 하는 바램~~~

한국인에게 가장 부족한 비타민이 비타민 D라고 방송에서 말하다더군요~ 비타민D 는 뼈와 근육과도 관계가 있어서 골다공증 예방에도 좋고 근육을 만들기위해 웨이트 트레이닝을 하는 사람들에게도 반드시 필요하다고 하던데 저도 공무원 체력 시험 때문에 복용하기 시작했습니다. 헬스 클럽을 다니는데 운동하고 돌아오면 근육통에 시달리고 관절이 많이 아파서요~ 물론 이 제품 때문만은 아니겠지만 올해 필기시험 체력시험 모두 합격해서 지금 다니고 있습니다. 여름철에는 잠시 복용을 중단했었는데 이제 햇빛량도 줄어드는 늦가을 초겨울 이기 때문에 반드시 복용해줘야 할 것 같습니다.

사무실에있으니 워낙 광합성을 못해서... 구매했는데 생각보다 효과가 많이나더라구요 피곤한것도 좀 덜하고, 피부에서 많이 효과를 봤어요 일하면서 언젠가부턴가 등에 여드름이 조금씩 나기시작했는데ㅠㅠ 다른영양제먹을때는 큰 변함없었는데 비타민디 먹고부터 이게 잠잠해진걸로 보아 비타민D의 영향이있는거같아요! 실제로 인터넷에서도 성인여드름개선에 효과가있다는 말들을 많이 봤구요 500IU가 용량이 너무 많지 않을까 생각했는데, 자취중이라 어차피 제대로 영양소 섭취도 못하고 술이랑 담배가 있으니 3000~4000IU 먹으면 술담배하면서 금방파괴될거같아서 5000 먹고있습니다 매일열심히먹어야겠어요!