[Arrowhead Mills] 애로우헤드 밀스오가닉 칙피(병아리콩), 453 gOrganic Chickpeas, 16 oz훌륭한 섬유질 공급원
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제품 무게 :
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한글 제품명
오가닉 칙피(병아리콩), 453 g
영문 제품명
Organic Chickpeas, 16 oz
용량/수량
16 oz
제조사
[Arrowhead Mills] 애로우헤드 밀스
섭취방법
2와 1/2컵 생산
병아리콩 1컵
물 4컵
1. 병아리콩을 헹구고 분류한 뒤 물을 담은 냄비에 병아리콩을 넣습니다.
2. 하룻밤 동안 담가둡니다.
3. 물을 갈아서 끓인 후 2시간 동안 또는 원하는 정도까지 끓입니다.
주의사항
병아리콩는 조리되지 않은 상태이며 먹기 전에 충분히 조리하세요.
직사광선이 닿지 않는 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요.
어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하세요.
사용하기 전에 전체 라벨을 읽고 지침에 따르시기 바랍니다.
모든 제품은 미국 현지에서 직배송 됩니다.
제품설명
애로우헤드 밀스 오가닉 칙피(병아리콩), 453 g입니다.
• 글루텐 프리
• 잘 사는 삶을 위한 가이드™
• 유기농
• 인증된 글루텐 프리
• 좋은 철분 공급원
• 1회 제공량당 식물성 단백질 9g
- USDA 유기농
- NON GMO 프로젝트 검증됨
- 글루텐 프리™ GFCO.ORG
- OU PAREVE 코셔
가르반조콩으로도 알려진 유기농 병아리콩은 글루텐 프리 영양소입니다.
이는 훌륭한 섬유질 공급원이며, 간단하고 맛있는 간식을 위해 원하는 향신료와 함께 구워서 드실 수 있습니다.
다양한 양념과 섞어 지중해식 팔라펠, 창의적인 수프, 영양가 있는 샐러드를 만들 수도 있습니다.
식물의 힘
자신의 몸에 무엇이 효과가 있는지 알아내는 것은 힘을 실어주지만, 거기에 도달하는 것은 어려울 수 있습니다.
60년 넘게 애로우헤드 밀스는 수백만 명이 균형 잡힌 생활 방식을 살 수 있도록 영감을 주고, 교육하고, 지원해 왔습니다.
저희는 하루를 맛있게 채워줄 다양한 필수 식품으로 쉽게 식사할 수 있도록 해드립니다.
강하고 유능한 신체에 영양을 공급하면서 유기적 움직임을 육성하는 애로우헤드 밀스는 여러분의 건강한 삶을 안내합니다.
팁과 요령
병아리콩은 가르반조콩(garbanzo beans)으로도 알려져 있습니다.
이는 섬유질의 좋은 공급원이며 다양한 조미료와 완벽하게 결합하여 지중해식 팔라펠, 창의적인 수프 및 영양가 있는 샐러드를 만듭니다.
QAI(품질 보증 국제)의 유기농 인증
제품 영문 설명
ARROWHEAD™
MILLS
ORGANIC
CHICKPEAS
• GLUTEN FREE
• YOUR GUIDE TO A LIFE WELL LIVED™
• ORGANIC
• CERTIFIED GLUTEN FREE
• GOOD SOURCE OF IRON
• 9 g PLANT-BASED PROTEIN per serving
- USDA ORGANIC
- NON GMO Project VERIFIED
- Gluten-Free™ GFCO.ORG
- OU PAREVE Kosher
NET WT 16 OZ (1 LB) 453 g
Arrowhead Mills Organic Chickpeas
Organic Chickpeas, also known as garbanzo beans, are gluten free nutrient powerhouses. They are an excellent source of fiber and can be roasted with your choice of spices for a simple and tasty snack. You can also mix them with a variety of seasonings to make Mediterranean falafel, creative soups, and nutritious salads.
THE POWER OF PLANTS
Figuring our what works for your body is empowering, but getting there can be challenging. For over 60 years, Arrowhead Mills has inspired, educated, and supported millions to live well-balanced lifestyles. We make eating well easy with a wide variety of essential foods that fuel your day deliciously. Nurturing the organic movement while nourishing strong and able bodies, Arrowhead Mills is your guide to a life well lived.
TIPS AND TRICKS
Chickpeas are also known as garbanzo beans. They are a good source of fiber and combine perfectly with a variety of seasonings to produce Mediterranean falafel, creative soups and nutritious salads.
CERTIFIED ORGANIC BY QUALITY ASSURANCE INTERNATIONAL (QAI)
WARNING:
• STORE IN A COOL DRY PLACE.
• CHICKPEAS ARE RAW.
• PLEASE COOK FULLY BEFORE ENJOYING.
COOKING INSTRUCTIONS:
• YIELDS 2 1/2 CUPS
• 1 Cup ARROWHEAD MILLS® CHICKPEAS
• 4 Cups WATER
1. RINSE and sort chickpeas. Place chickpeas in a covered pan with water.
2. Let soak overnight.
3. CHANGE water, bring to a boil then simmer for 2 hours or to desired tenderness.
INGREDIENTS:
ORGANIC CHICKPEAS.
성분표(영문)
Serving Size : 1/4 cup (45 g) | ||
---|---|---|
serving for container :About 10 | ||
Amount Per Serving | % Daily Value | |
Includes 0 g Added Sugars | 0% | |
Protein | 9 g | 16% |
Vitamin D | 0 mcg | 0% |
Calcium | 26 mg | 2% |
Iron | 2 mg | 10% |
Potassium | 323 mg | 6% |
Thiamin | 0.2 mg | 15% |
Niacin | 1 mg | 6% |
Folate | 251 mcg DFE | 60% |
Phosphorus | 113 mg | 10% |
Calories | 170 | |
Total Fat | 2.5 g | 3% |
Saturated Fat | 0 g | 1% |
Trans Fat | 0 g | |
Cholesterol | 0 mg | 0% |
Sodium | 10 mg | 0% |
Total Carbohydrate | 23 g | 8% |
Dietary Fiber | 5 g | 18% |
Total Sugars | 5 g |